Coucou, Moi, c’est Khadija.
Entrepreneure, épouse et maman de 3 enfants en CDI option “pas de vacances ni jour off”. Je te laisse imaginer l’ambiance à la maison en fin de journée coucou la migraine.
Enfin... Ça, c’était moi avant que j’accepte de ranger ma cape de
maman parfaite. Je suppose que je ne te la présente pas... ?
Alors, j’ai un scoop pour toi.
Tu peux vivre sereinement ton rôle de maman, penser à ton bien-être ET donner à tes enfants
l’éducation dont tu rêves...Tout ça, sans avoir besoin de te cloner ! Si je l’ai fait, tu le peux aussi.
Aujourd'hui ce sont + de 5000 femmes/ mamans qui me suivent pour trouver des solutions afin d'être plus sereine au quotidien.
Je trouve ça magnifique, car c’est le plus beau cadeau qu’elles puissent faire à leur famille.
J’ ai eu l’honneur d'accompagner certaines d’entre elles lors de consultation individuelle et à travers mon programme "Maman Rayonne".
Bousculé par la parentalité,
Ce que j’ai trouvé difficile, c’était de trouver l’équilibre entre mes besoins et ceux de mes enfants, entre la femme que je suis et mon rôle de mère.
Envahi par les conseils de parentalité bienveillante et positive, j’avais l’impression d’étouffer, et de tout faire de travers.
Moi qui pensais en connaitre un rayon. Je me retrouvais parfois dépassé par mes émotions.
Alors apprendre à gérer mes émotions et développer mon intelligence émotionnelle était capital.
Ce qui me permet aujourd'hui d'agir positivement face à une situation énervante, de mieux communiquer et de doser entre fermeté et douceur sans culpabiliser.
Par contre, ça ne veut pas dire que c’est toujours parfait… il y a des baisses de motivations, des challenges plus difficiles à encaisser, des situations qu’on ne gère pas toujours avec bienveillance .
Mais j’ai aussi appris à relativiser, à lâcher-prise, et accepter d’être parfaitement imparfaite….
La plus surprenante, malgré mon caractère no stress, à tout problème existe une solution… Depuis que je suis mère j’ai peur, peur de l’avenir pour mes enfants, peur qu’il ne soit pas épanoui, peur qu’il soit triste, peur que quelqu’un leur fasse du mal émotionnellement ou physiquement, peur qu’il se fasse mal et que je passe ma soirée aux urgences….
Depuis que je suis mère, je ressens une énorme insécurité qui règne dans ce monde…
Mais je me tourne vers mon seigneur, soulagé, car Allah est plus grand que mes peurs, et je l’invoque pour les préservés sur le droit chemin et qui les épargne de tout mal.
Mais c’est ma responsabilité de devoir aider mon enfant, à lui donner les bons outils.
Et cela passe essentiellement par le fait de développer une bonne relation avec mon enfant, pour qu’il sache qu’il peut compter sur moi, que je sois sa voix de sagesse quand il se sent perdu où qu’il ait besoin de se confier pour réussir à dépasser ses peurs, ses difficultés et son mal-être, car ça malheureusement je ne pourrais pas empêcher que ça lui arrive.
Je lui apprends en parallèle d’être dépendant de son seigneur, et d’apprendre à accepter son destin, de lui demander son aide, car lui seul détient ce pouvoir et enfin à le remercier pour toutes choses.
Aujourd'hui j'ai décidé d'aider un max de mamans à travers mon contenu gratuit sur Instagram, mon blog ainsi que dans mon programme (dont je te parle aujourd'hui) pour :
Éviter le burn-out
Vivre une parentalité sereine
Apprendre à renforcer ta relation avec ton enfant.
Mieux t’organiser et sortir de ta parenthèse et vraiment t’épanouir.
Ne pas rester seule face à tes doutes
Je t'invite à faire l’effort d’apprendre et aussi de désapprendre des idées reçues depuis ton jeune âge je te rassure, ça ne veut pas dire que tu dois être parfaite…. Car des erreurs tu vas surement en faire…
ce n’est pas moi qui vais te dire le contraire.
Loin d'être parfaite....mais ce n'est pas grave, l'essentiel c'est que je fais de mon mieux, et c'est finalement ce qui compte pour mes enfants.
A chaque jour sa difficulté qui mérite d'être relevée, car elles nous rendent meilleure.
C'est un challenge constant, qui en vaut la peine, car ça permet de trouver un équilibre, de la sérénité et bien plus.....
C’est pour retrouver un équilibre sain dans ton foyer. Autrement dit :
- Oublier stress, cris et charge mentale pour devenir une femme, une épouse et
- une mère bien dans ses baskets.
- Apprendre à reconnaître et maîtriser tes mécanismes physiologiques et
- émotionnels pour ne plus les laisser gâcher ta relation avec ton enfant.
- Construire une parentalité plus sereine dans laquelle chacun trouve sa place, sans jamais te sacrifier.
Pour t’accompagner dans cette transformation, j’ai créé le programme Oummi Rayonne.