Quand maman dérape et crie avec amour
La colère est un état qui nous concerne toutes, il ne faut pas avoir honte mais plutôt en prendre conscience pour faire un travaille sur soi, découvre comment toutes les astuces
Burn-Out Maternel : Les solutions pour éviter que maman craque
Lorsque tu arrives à saturation, ta patience est menée à rude épreuve et tu aimerais prendre du recul en souhaitant tout simplement arrêter de crier, de ressentir de l’agacement et t’éloigner de ce sentiment désagréable à vouloir, que tout s’arrête. Et pour cela, tu réagis de la manière suivante :